¿Qué ocurre cuando una profesora transforma cada desafío de la vida en una lección de perseverancia y decide que el deporte será el lugar donde sus sueños también enseñarán a otros a nunca rendirse?

Hay historias que inspiran por sus triunfos y otras que dejan una huella profunda por el camino recorrido. La de Luz María Carrasco Alcalde, seleccionada nacional de básquetbol en silla de ruedas de FEBAPACH, pertenece a ambas categorías. Profesora de Biología, deportista de alto rendimiento y mujer de una fortaleza admirable, ha demostrado que las barreras existen para ser superadas y que cada meta alcanzada puede convertirse en una poderosa herramienta para cambiar vidas.

Desde las aulas hasta las canchas internacionales, Luz María ha construido una historia donde la educación, la disciplina y el deporte conviven con un mismo propósito: demostrar que ningún diagnóstico puede definir el futuro de una persona.

En esta nueva edición de "Historias que están cambiando el deporte chileno", conversamos con una deportista cuya sonrisa transmite la misma energía con la que enfrenta cada entrenamiento, cada partido y cada nuevo desafío.

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"Mi nombre es Luz Carrasco Alcalde y cada día sigo aprendiendo a creer en mis sueños"

Con 34 años, Luz María nació en Santiago y actualmente vive junto a su pareja en la comuna de Puente Alto. Su historia comenzó enfrentando una condición congénita que marcaría sus primeros años de vida.

¿Cómo recuerdas tu infancia?

"Nací con una malformación congénita llamada espina bífida. Desde los ocho meses asistí a Teletón y gracias a un enorme trabajo de rehabilitación logré caminar cuando tenía cuatro años."

Sin embargo, la vida volvería a ponerla frente a un enorme desafío.

"A los nueve años debieron realizarme una cirugía de desanclaje medular y, desde ese momento, comencé a utilizar silla de ruedas."

Lejos de detener sus sueños, ese momento marcaría el inicio de una nueva etapa.

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La educación como otra forma de transformar vidas

Mientras muchas personas podrían haber visto limitaciones, Luz María decidió enfocarse en construir oportunidades.

Terminó la enseñanza media en 2010 y posteriormente ingresó a estudiar Pedagogía en Biología en la Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación (UMCE), donde cursó su carrera entre 2015 y 2020.

Su vocación por enseñar la llevó a desempeñarse durante seis años en la Escuela de Adultos Caleta Sur y actualmente trabaja como profesora en el Colegio Almenar del Maipo.

¿Qué significa para ti enseñar?

"Ser profesora me permite aportar al desarrollo de otras personas todos los días. Enseñar también es aprender constantemente y entender que cada estudiante tiene una historia distinta."

La educación y el deporte, explica, comparten un mismo principio: nunca dejar de crecer.

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El día que el básquetbol cambió su vida

Aunque el deporte siempre estuvo presente, fue recién a los 22 años cuando descubrió el básquetbol en silla de ruedas.

¿Cómo llegaste a este deporte?

"Comencé relativamente tarde, pero desde el primer entrenamiento entendí que había encontrado un lugar donde podía desarrollarme, competir y compartir con personas que tenían las mismas ganas de superarse."

Desde entonces, el básquetbol pasó a formar parte esencial de su vida.

Cada entrenamiento representó una nueva oportunidad para fortalecer su cuerpo, pero también para descubrir capacidades que desconocía.

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Vestir la camiseta de Chile

Con disciplina y constancia, Luz María comenzó a crecer deportivamente hasta transformarse en una integrante de la Selección Chilena Femenina de Básquetbol en Silla de Ruedas.

Representar al país es, asegura, una responsabilidad enorme.

¿Cuál es tu mayor sueño como deportista?

"Obtener un podio con la selección nacional, seguir mejorando nuestro nivel como equipo y demostrar que Chile puede competir cada vez mejor."

Ese objetivo hoy moviliza cada jornada de entrenamiento.

No se trata solamente de alcanzar una medalla.

Se trata de seguir abriendo camino para que muchas más niñas y mujeres descubran el deporte paralímpico.

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Las lesiones también enseñan

Como ocurre en cualquier disciplina de alto rendimiento, el camino deportivo también ha estado marcado por momentos difíciles.

¿Cuál ha sido el desafío más complejo?

"Volver a incorporarme a los entrenamientos y a la competencia después de una lesión."

La recuperación física exige paciencia.

Pero también demanda fortaleza emocional.

Diversas investigaciones publicadas en el British Journal of Sports Medicine muestran que los deportistas lesionados presentan frecuentemente ansiedad e incertidumbre durante el proceso de rehabilitación. Mantener la motivación, el apoyo del equipo y una preparación psicológica adecuada resulta determinante para regresar a competir.

Luz María conoce perfectamente esa realidad.

Cada regreso ha significado volver a confiar en sí misma.

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Momentos que quedan para siempre

Cuando recuerda los instantes más importantes de su carrera, hay dos experiencias que ocupan un lugar especial.

¿Qué logros nunca olvidarás?

"Clasificar por primera vez a unos Juegos Parapanamericanos, en Lima 2019, fue algo inolvidable."

Aquella clasificación marcó un antes y un después para el básquetbol femenino chileno.

Pero aún había otra experiencia que quedaría grabada para siempre.

"También vivir unos Juegos en casa, durante Santiago 2023."

Competir frente al público chileno significó representar mucho más que un torneo.

Fue demostrar el crecimiento del deporte paralímpico nacional y acercar esta disciplina a miles de personas.

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El deporte como herramienta de inclusión

Diversos estudios desarrollados por el Comité Paralímpico Internacional (IPC) y la Organización Mundial de la Salud destacan que la práctica deportiva mejora significativamente la calidad de vida de las personas con discapacidad, fortaleciendo la independencia, la autoestima, la salud cardiovascular y la participación social.

Además, investigaciones publicadas en Adapted Physical Activity Quarterly indican que el deporte competitivo incrementa la percepción de autonomía y pertenencia, factores fundamentales para el bienestar psicológico.

La historia de Luz María confirma esa evidencia.

El deporte no solamente fortalece atletas.

También forma líderes, docentes y referentes para nuevas generaciones.

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Más allá de la cancha

Quienes la conocen destacan su compromiso, su capacidad para trabajar en equipo y la tranquilidad con la que enfrenta cada desafío.

Dentro del camarín siempre aparece una palabra que la define: perseverancia.

Porque detrás de cada entrenamiento existe una profesora que al día siguiente volverá a una sala de clases para enseñar ciencias.

Y detrás de cada clase existe una deportista que jamás deja de perseguir sus propios sueños.

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Una reflexión para quienes están comenzando

Antes de finalizar la conversación, le pedimos a Luz María que compartiera un mensaje para quienes hoy enfrentan dificultades y creen que sus metas parecen demasiado lejanas.

Después de escuchar toda su historia, esta es la reflexión que mejor resume su forma de entender la vida:

"Cada desafío puede convertirse en una oportunidad para crecer si decidimos enfrentarlo con perseverancia. Los sueños no dependen de las circunstancias, sino de la voluntad de seguir avanzando incluso cuando el camino parece más difícil. Cada pequeño paso construye grandes logros, y nunca debemos dejar que otros definan hasta dónde somos capaces de llegar."

Una frase que resume perfectamente la vida de una mujer que encontró en la educación la forma de transformar personas y en el deporte la manera de demostrar que los límites pueden romperse todos los días.

Porque historias como la de Luz María Carrasco no solamente enriquecen al básquetbol paralímpico chileno.

También inspiran a todo un país.

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El crecimiento del básquetbol paralímpico chileno es posible gracias al permanente apoyo del Instituto Nacional de Deportes (IND) y Team ParaChile, instituciones que acompañan y fortalecen el desarrollo de nuestros deportistas de alto rendimiento.

Asimismo, agradecemos profundamente a nuestros auspiciadores Molten, Macron, Vital Pulse Chile y Gatorade, cuyo compromiso hace posible que FEBAPACH continúe impulsando el desarrollo del básquetbol en silla de ruedas y siga construyendo nuevas oportunidades para las futuras generaciones.

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